Mujeres en bicicleta de montaña: más allá de los riesgos

La vieja opinión de que las mujeres son el sexo más débil ha decaído en la última década ya que un número creciente de mujeres ha comenzado a sobresalir en muchos de los deportes que alguna vez se consideraron exclusivos de los hombres. Las mujeres incluso han comenzado a competir en deportes extremos, como el ciclismo de montaña.

No hay una razón anatómica por la cual las mujeres que montan en bicicleta de montaña no puedan realizar el fuerte pedaleo requerido. De hecho, muchas mujeres han comenzado ya a ejercer este el deporte y han dejado de ser una rareza en los senderos de bicicleta de montaña. Pero el ciclismo de montaña, como cualquier deporte, puede traer consecuencias para la salud a largo plazo en sus participantes.

Nos preguntamos si las mujeres en bicicleta de montaña están poniendo en peligro sus sistemas reproductivos. La investigación ha indicado que los ciclistas de montaña masculinos aumentan significativamente su riesgo de daño escrotal. Hay buenas razones para pensar que las mujeres también podrían estar en riesgo reproductivo.

Los riesgos de las mujeres en bicicleta de montaña

Los estudios realizados en hombres muestran que pueden experimentar el crecimiento de masas escrotales benignas o malignas como resultado del ciclismo de montaña y esos resultados pueden implicar que las mujeres pueden desarrollar enfermedades reproductivas variadas. Un efecto comprobado de las mujeres en bicicleta de montaña es, en algunos casos, la ruptura del himen.

A pesar de que puede haber consecuencias negativas para sus sistemas reproductivos, el número creciente de mujeres en bicicleta de montaña hoy en día es una señal de que la mayoría de las mujeres piensan que los beneficios de la bicicleta de montaña superan sus riesgos. El desarrollo de la fuerza, los beneficios cardiovasculares, los reflejos aumentados, la coordinación mejorada y la tremenda confianza en sí misma que las mujeres experimentan en bicicleta de montaña son ciertamente efectos deseables.

Y la gran cantidad de mujeres en bicicleta de montaña ha tenido otro efecto; ahora hay varios grupos de mujeres organizados para educar a las mujeres sobre los problemas de salud y seguridad relacionados con el ciclismo de montaña para mujeres.

Una de las organizaciones a la vanguardia de la promoción del ciclismo de montaña saludable para mujeres es WOMBATS, o como se les llama oficialmente, Women’s Mountain Biking and Tea Society. Todos los miembros de WOMBATS tienen una cosa en común: su amor por la aventura del ciclismo de montaña. El grupo acepta mujeres independientemente de su edad, origen étnico o cultura. El único requisito para la admisión es que el solicitante sea un ávido ciclista de montaña.

El mito de que las mujeres son un sexo débil ha muerto y la realidad de que las mujeres están tomando el mundo del ciclismo de montaña por asalto se hace cada día más claro. Si no lo crees, dirígete al sendero de ciclismo de montaña más cercano, observa a las mujeres de todas las edades y estatura física tomar el terreno en su camino en bicicleta y luego dite a ti mismo que son el sexo más débil.

 

Hoverboards, los patinetes de moda.

Si de pequeño molestabas a tus padres para que te compraran un patinete, probablemente tus hijos (o sobrinos) harán lo mismo contigo, pero esta vez por un hoverboard.

¡Y no es para menos!, los hoverboard eléctricos son los patinetes que están de moda. Por sus características y forma de conducir, se han convertido en uno de los scooters eléctricos más deseados por jóvenes y adultos.

La verdad, es que los más pequeños se lo pasan bomba cuando conducen una de estas plataformas, ya que les ofrece una experiencia divertida y diferente a la bicicleta o el patinete convencional. Además, les ayuda a ganar equilibrio y tener un mayor control de su cuerpo, lo que es excelente para fortalecer el sistema vestibular y el proceso cognitivo, o en otras palabras, lograr un alto desarrollo de sus aprendizajes y emociones.

Si te parece que son pocos seguros para que un niño pequeño los maneje, debes saber que también existen modelos con manillar, incluso,  a algunos se les puede acoplar/desacoplar para que el niño pueda manejar la plataforma de dos ruedas sin usar las manos cuando desarrolle un mejor equilibrio.

Aunque algunos hoverboards infantiles pueden tener un aspecto delicado, por lo general son bastante robustos y ofrecen buena tracción para el desplazamiento por terrenos de tierra, asfalto y hormigón, lo que es genial para que el niño juegue en un parque, una plaza, etc.

Así como los modelos infantiles, también existen hoverboards para adolescentes y adultos, con un diseño más formal y mayor capacidad de carga. Con uno de estos, podrás desplazarte por la ciudad, ir a tu trabajo, universidad, escuela, etc.,  y sobre todo, disfrutar del viaje desde una perspectiva diferente.

Varios usuarios que han probado este medio de transporte, resaltan que es un sistema sensacional para llegar a tiempo a cualquier sitio. De hecho, si sueles usar el metro, tren o autobús para llegar a tu destino, un hoverboard resulta bastante práctico, ya que podrás llevarlo contigo para seguir rodando.

Su autonomía suele estar entre 10 y 15 km, y alcanzan una velocidad máxima de 10 o 15 km/h dependiendo del modelo, así podrás desplazarse por la ciudad de forma segura, divertida y sin cansarte.

Por lo general, los hoverboards cuentan con bluetooth y altavoces para que puedas conectar el móvil y escuchar tu música favorita mientras conduces. También incorporan luces LED en la parte inferior para conducir durante la noche o transitar por una calle poco iluminada sin inconvenientes.

A pesar de su tamaño, la mayoría de estas plataformas tienen capacidad para llevar una persona con un peso de 20 a 100 kg, y cuentan con suficiente fuerza para subir cuestas ligeramente empinadas, de hasta un 15° de inclinación aproximadamente.

En definitiva, los hoverboard son un medio de transporte moderno y eficiente, perfecto para deslizarte por la ciudad de forma ágil y con estilo.

Es un regalo perfecto para sorprender a tu pequeño y brindarle la diversión que tanto merece. Si dudas entre tantos modelos y opciones, te recomendamos informarte en el portal topmovilidad, donde encontraras análisis y comparativas de los modelos más comercializados

 

paintball

Paintball para niños, ¡diversión sin miedo!

Históricamente, el paintball siempre ha sido considerada una actividad pensada por y para los adultos. El dolor que se siente al recibir cada una de las bolas de pintura y la imagen que se desprende de cada uno de los escenarios ha provocado que, sin motivos aparentes, su uso y disfrute haya quedado relegado a las personas adultas.

No obstante, como sabes, en Action Live contamos con una versión de paintball adaptada para niños. Con escenarios completamente diferentes, pero igual de realistas, y con todos y cada uno de los componentes del juego diseñados para que los más pequeños puedan disfrutar al máximo sin riesgo alguno de sufrir ningún tipo de daño.

 

Paintball infantil, la excusa perfecta para la iniciación deportiva

Por sus características, el paintball es una de las actividades para niños más completas que podemos encontrarnos en la actualidad. Las personas que participan en una de sus partidas tienen que saltar, agacharse, reptar y correr con el objetivo de poder ganar a su contrincante, convirtiéndose en uno de los deportes más completos que existen.

En este sentido, es importante que tengas en cuenta que el paintball para niños puede convertirse en uno de los mejores recursos para incitar a que los más pequeños comiencen su andadura deportiva. En una sola partida, ejercitarán todo tipo de músculos y articulaciones, favoreciendo el crecimiento de la musculatura y mejorando el rango de movimientos de cada una de sus articulaciones.

Además, también es una buena forma de incentivar el compañerismo y el trabajo en equipo. Ya que para poder ganar una partida es inevitable que todos los participantes de un mismo equipo cooperen hasta alcanzar el mejor resultado posible para todos. Sin cooperación, será imposible conseguir la bandera contraria. 

 

Herramientas completamente adaptadas

Con el objetivo de garantizar el disfrute de los más pequeños, todas las herramientas del paintball tradicional han sido completamente adaptadas. Empezando por las pistolas, éstas han sido sustituidas por versiones en las que las bolas salen disparadas a mucha menor velocidad. De esta manera, los niños apenas sentirán una pequeña vibración en el momento de impactar contra ellos. Además, el peso también se ha reducido considerablemente. Al contrario que las armas de los adultos, que están fabricadas de materiales más pesados, no ocurre lo mismo con las de los niños. Buscando que los más pequeños se sientan siempre en las mejores condiciones para poder afrontar el juego.

En este mismo sentido, la munición también cambia considerablemente. En el caso del paintball para niños, las bolas de pintura son mucho más blandas que las tradicionales. Unido a la menor velocidad con la que salen disparadas, se consigue un efecto más adecuado ellos. 

Por último, el campo de juego también es adaptado para los niños. Reduciendo tanto el número de obstáculos como la extensión del mismo. Así, no tendrán que correr tantos metros hasta alcanzar su objetivo, pero siempre tendrán que superar determinados obstáculos que les permita mejorar su psicomotricidad y sus diferentes habilidades en el momento de llevar a cabo las diferentes acciones. 

 

Un importante recurso para socializar

Especialmente en el caso de los niños tímidos, el paintball en Madrid puede convertirse en uno de los recursos más útiles cuando se trata de ayudar a las habilidades de socialización de los más pequeños. Es importante tener en cuenta que, como ya hemos comentado anteriormente, para el correcto ejercicio de este tipo de actividades, la cooperación es una de las claves que hay que superar. Mediante el juego en equipo, los niños irán desarrollando una serie de cualidades que de cualquier otro modo sería muy complicado de desarrollar.

Ante cualquier duda, no lo pienses más y llámanos. Nuestros expertos estarán encantados de explicarte cualquier aspecto que necesites. 

El cine online para los fanáticos.

Hoy en día las personas tienen formas de entretenimiento muy variadas que van desde deportes hasta películas pero actualmente muchas personas disfrutan del mundo del cine debido a la vasta colección de películas que hay para todos los gustos y gracias a ello las personas relajan después de un largo día.

Para una sociedad donde el cine es el entretenimiento principal de las personas problemas como los que se pueden suscitar en una sala de cine alejan mucho a las personas de su forma favorita de entretenerse y por ello es que buscan alternativas para seguir viendo películas con comodidad.

Con alternativas como lo son el ver películas online que a muchos ha tenido de la mano debido a la insuperable cantidad de películas que esta ofrece para los usuarios, aunque no es un viaje del todo seguro muchas personas de hecho disfrutan de una tarde de películas online después de trabajar.

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