Arrugas en los ojos, ¿qué las causa y cómo combatirlas?

Las arrugas son un signo natural de envejecimiento. Generalmente, se localizan en las zonas de expresión donde se producen movimientos faciales repetitivos o donde hay mayor actividad muscular y con el tiempo, se van haciendo más profundas y visibles. Si sufres de arrugas prematuras o quieres saber cómo hacerlas desaparecer sigue leyendo.

 

¿Por qué aparecen las arrugas en los ojos?

 

Las arrugas bajo los ojos surgen cuando la piel empieza a perder elasticidad. Estas se producen tanto por factores internos (genéticos, fisiológicos, bioquímicos, etc.) como externos (exposición al sol, sequedad ambiental, temperaturas extremas, etc.)

La causa más común de las arrugas es el movimiento natural de los ojos desde nuestro nacimiento: fruncimos el ceño, ponemos cara de sorpresa, guiñamos un ojo, sonreímos… todas las contracciones de nuestro rostro contribuyen a la aparición de arrugas, pero no por esto podemos dejar de expresar nuestras emociones. Sin embargo, sí podemos atender a otros factores internos y externos que pueden acentuarlas:

  • La exposición solar: los rayos ultravioletas son una de las principales causas de envejecimiento prematuro de la piel. Usa siempre protector solar.
  • El tabaquismo: al fumar, el flujo de sangre a la piel se ralentiza, lo que reduce su capacidad de reparar los daños causados a la misma.
  • El estrés: descansar adecuadamente ayuda a mantener una piel, ya que al dormir se reduce la temperatura corporal y el sistema circulatorio incrementa el flujo sanguíneo a la piel.
  • Una dieta inadecuada: una vida sedentaria y una dieta incorrecta derivan en problemas físicos y estéticos. Aumenta la ingesta de minerales y vitaminas.
  • La deshidratación: la piel del contorno de los ojos es muy propensa a deshidratarse y cuanto más seca, más se acentúan las líneas de expresión, ojeras y bolsas. Trata con mucho cuidado esta zona y usa productos específicos que refuercen el colágeno de la piel.

 

¿Cómo podemos hacer desaparecer las arrugas en los ojos?

 

Una dieta saludable y un buen estilo de vida son fundamentales para evitar las arrugas prematuras en los ojos. Mantenerte guapa, saludable y libre de arrugas requiere tiempo, esfuerzo y disciplina.

Para disimular las primeras arrugas existen numerosos métodos. Empieza por incorporar en tu rutina diaria el cuidado del contorno de los ojos: limpia tu piel con un jabón adecuado y aplica una crema o serum apropiado para tu tipo de piel y tratamientos específicos para el contorno de los ojos. Las cremas con retinol y colágeno te pueden ayudar a la regeneración de las capas superiores de la piel y a disminuir las líneas de expresión.

Además de seguir hábitos saludables e incorporar en tu rutina diaria tratamientos estéticos específicos, puedes recurrir a técnicas más definitivas como el bótox o la blefaroplastia, que tienen mínimos riesgos y máximos beneficios, sin dejar cicatrices en centros especializados como https://heplerbone.clinic/

 

Razones por las que hay quienes dicen que cepillarse de inmediato tras cada comida es un mito de salud oral

A todos nos lo han dicho al menos una vez en la vida: “Lávate los dientes después de comer”. Y hacerlo tiene mucho sentido para la salud oral, sin embargo, muchos especialistas están de acuerdo en que hacerlo inmediatamente después de comer no es lo más recomendable, particularmente, cuando se consumen determinados alimentos o bebidas. Puedes encontrar más consejos como estos en http://clinicamuller.es

El peligro ácido

El cepillado posterior a cada comida es un gran aliado de tu salud oral que evita la acumulación de bacterias en la boca, pero lo mejor es hacerlo al menos 40 minutos después de ingerir el último bocado o sorbo, especialmente, cuando se han ingerido alimentos acídicos. Lo que ocurre es que el ácido que se queda en el tejido bucal realmente tiene cierto efecto corrosivo capaz de suavizar el esmalte y, en estas condiciones, el cepillado podría afectarlo.

¿Qué debería hacer?

No es que ahora temas cepillarte tras las comidas y entonces comiences a evitarlo. Más bien, se trata de que tomes ciertas precauciones al hacerlo.

Después de comer, beber el té (los tés frutales pueden ser muy ácidos) o tomar un aperitivo, bebe un vaso mediano de agua que te ayude a disolver en lo posible los depósitos de ácido y azúcar que se queden en tu boca. Luego, espera entre 40 minutos y una hora (que es el tiempo en que la boca equilibrará por completo el nivel de acidez que se haya generado) y ya entonces, sí cepíllate. Recuerda que en este momento bastará con que hagas una limpieza general que elimine los restos de alimentos y que realmente no hace falta que te laves a conciencia como lo harías al final del día o por la mañana al despertar.

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Como encender a un hombre

En las siguientes líneas te voy a proponer una especie de juego y unos consejos útiles para hacer el amor. Aprenderás como seducir a un hombre en la cama de manera fácil.

Serán, sobre todo, juegos divertidos y excitantes, brindándote unos excelentes momentos de placer. Lo dirijo a la mujer, pero se puede aplicar igualmente si se trata de un hombre.

Simplemente sigue estos prácticos consejos para hacer el amor que te voy a mostrar a continuación. Te servirá para caldear el ambiente, ponerle un poco de chispa a cualquier situación y en definitiva excitarle. Estoy segura de que se rendirá ante tu dulzura y no podrá mostrar resistencia ante tu encanto.

Para empezar, fuera luces. La total oscuridad dará un ambiente muy propicio. Cuando no hay luz, otros sentidos se acentúan y compensan esa falta de visión. Una gran cantidad de nuevas sensaciones aparecerán de manera inmediata, estimulando sus sentidos más primitivos.

Puedes tomar un sensual baño caliente. Si deseas que sea algo divertido, realiza un juego sexual, masajeando y enjabonando el uno al otro. A continuación, podrías extender una manta sobre el suelo y coloca un plástico encima, en este caso, una cortina de ducha puede valer. Llena un recipiente con agua templada, échale un poco de crema corporal, uno de esos aceites infantiles podría valer y añade un taponcillo de un perfumado Gel de ducha.

 

Sentaros ambos en el plástico uno frente al otro, tan íntimamente como sea posible. Utilizando esponjas empapadas con el líquido de baño que has preparado previamente, aplícalo el uno al otro por todo el cuerpo… A partir de aquí, déjate llevar… Seguro que experimentas nuevas sensaciones.

Deja que el agua tibia se deslice por el cuerpo desnudo de tu pareja. El agua caliente con su fragancia despertará el sentido erótico mientras estáis sentados en la penumbra. No tengas duda en mantener una cierta concentración en puntos estratégicos con más contenido sexual del cuerpo. Con toda seguridad vas a querer continuar con cierta actividad tras el baño de esponja.

Una vez que hemos acabado con el baño y estamos limpios, frescos y aseados, empieza el verdadero juego sexual. Pídele a tu pareja que te seque frotando ligeramente con la toalla. Puedes utilizar técnicas de estimulación aplicando calor para acercarte al clímax. Seguimos experimentando sensaciones con la oscuridad como aliada. puedes Incluir vendas o máscaras si fuera necesario para aumentar las sensaciones.

Deja a tu pareja que se tumbe en la cama y separa sus piernas todo lo que pueda. Puedes Deslizarte entre sus piernas llevando cuidando de no tocarle con tus manos o con cualquier otra parte de tu cuerpo. Puedes iniciar una pequeña ráfaga de besos por la parte interior de sus muslos, sus rodillas y cualquier parte de su cuerpo. Seguidamente puedes besarle por todas partes. Deslízate sobre el de manera que no pueda tomar la iniciativa, improvisa, que no sepa dónde estás ni que vas a hacer a continuación. Una vez que esté totalmente encendido, móntate sobre él y cabalgar.